Иркутянка Алеся Красковская взяла бронзу на Чемпионате России по бодибилдингу

IrkFashion: Алеся, поделись, пожалуйста, что за соревнование было, в котором ты принимала участие? С кем и среди кого боролась за звание?

Алеся: Это был 31 Чемпионат России по бодибилдингу, проходил он в городе Пермь. На такие Чемпионаты съезжаются только самые лучшие, те, кто уже в своем регионе смог достигнут побед и наград.

IrkFashion: Что дает титул? Какие ощущения?

Я получила бронзу и звание Вице-Чемпионки России в категории Юниор. Это очень престижно, потому что Чемпионат России, как говорит мой тренер, считается одним из самых сложных турниров. Сложнее, чем Чемпионат Мира и Чемпионат Европы.

IrkFashion: Как долго приходиться готовиться к такому роду турниру? И чем нужно жертвовать?

Чтобы подготовиться к таким соревнованиям, необходимо смотреть на изначальную форму спортсменки, но в любом случае, подготовка будет занимать не меньше полугода.

А жертвовать приходится очень многим, особенно, если ты сладкоежка, все продукты, где содержится сахар – в мусорное ведро. На всех днях рождениях и праздниках ты со своим контейнером с едой. Про тусовки с друзьями придется забыть, так как важен режим, обязательно необходимо высыпаться, дать организму успеть восстановиться, ведь ты много в этот период тренируешься.

IrkFashion: Вы впервые участвовали?

Это был мой третий Чемпионат России. Первые разы я входила только в ТОП-15. В первый и во второй раз занимала 12-е место. Прошлый сезон был неудачным для меня, и я подумывала больше не выступать, но сцена меня тянула обратно.

IrkFashion: Почему решили заниматься бодибилдингом? Что вас вдохновило?

Что меня вдохновило? Помню когда мы учились еще в ВУЗЕ, с девочками, любили разглядывать фотографии фитнес-моделей, мы воодушевлялись и восхищались ими. И мне захотелось также. Я подумала, если они смогли, значит и я тоже смогу.

IrkFashion: Смотрели фильм «Мистер Олимпия»? Что думаете?

Честно скажу, не смотрела фильм «Мистер Олимпия». Но, если говорить про бодибилдинг - данный вид соревнований это борьба с самим с собой. Ты доказываешь, прежде всего себе, что можешь большего.

IrkFashion: Вы победили, какие ваши дальнейшие планы?

Теперь заслуженный отдых. В этом сезоне у меня было три старта. Вначале республика Бурятия, где я стала абсолютной Чемпионкой, затем Иркутская область и титул Вице-Чемпионки и финал Чемпионат Мира и его бронза. Я очень счастлива, но мне нужен отдых. А затем думаю готовиться к весне, есть желание испытать Чемпионат Мира.

IrkFashion: Что пожелаете нашим участницам?

Читательницам желаю всегда верить в свои силы. Если внутри есть желание, то обязательно необходимо действовать, иначе желание так и останется просто желанием.

Редакция IrkFashion благодарить Алесю за открытый диалог и будет ждать новых побед на Чемпионате Европы.

Беседу вела Наталья Костина