Владимир Федорченко: тренерский успех – это когда результат превосходит ожидания клиента

Новая рубрика «Тренер месяца» - о тех, в чьих руках наши красота и здоровье.

Знакомимся ближе!

Владимир Федорченко

Инструктор и персональный тренер тренажерного зала фитнес-клуба World Gym Иркутск.
Педагог по физической культуре и спорту.
Мастер спорта России по конькобежному спорту.
Призер региональных соревнований по бодибилдингу 2012-2014 гг. в номинации "Классический бодибилдинг".
Тренерский стаж - 4 года.

- Владимир, что главное, на ваш взгляд, в работе тренера?

- Думаю, самое важное – суметь направить клиента, определить цели, обеспечить мотивацию. Приходя в зал, член клуба не всегда понимает, что точно ему нужно. Например, подавляющее большинство женщин говорят о необходимости «похудеть» вот тут, и тут, а вот здесь чтобы все осталось как сейчас. Моя задача, во-первых, согласиться с целями, которые человек для себя ставит, а во-вторых – объяснить, что можно сделать, а что нельзя. И затем совместно определить путь, по которому нужно двигаться.

- Что вы считаете успехом в своей работе: когда клиент доволен своими результатами, или когда вы довольны результатами клиента?

- Конечно, второе: когда я смотрю на клиента и понимаю, что мы получили то, к чему шли. Для самого клиента в таких случаях результаты превосходят ожидания.

- Не секрет, что часто клиенты возлагают ответственность за результаты полностью на тренера. Правильно ли это?

- Есть три основных составляющих: питание – это 70% успеха, режим, обеспечивающий нормальный сон и отдых для восстановления, и сам тренинг – по сути, дополнительная опция, которой многие пытаются компенсировать нарушения первых двух пунктов, что, разумеется, невозможно. Я всегда объясняю, что несу ответственность за подбор программы и тот час, который мы с клиентом проводим в зале. Остальное – ответственность клиента, и это важно понимать.

- Сколько из ваших клиентов достигают намеченного результата?

- Около половины – те, кто действительно выполняет рекомендации и по-настоящему хочет изменений.

- Значительная часть ваших клиентов – женщины. Есть какие-то особенности тренинга для женщин, на ваш взгляд?

- Большинство девушек, приходя в тренажерный зал, опасаются набрать излишнюю мышечную массу, но практически всегда удается объяснить, что женский гормональный фон этому не способствует. При этом тренировки для женщин всегда более интенсивные и объемные, поскольку женщины от природы более выносливы. В то же время, в силу естественной эмоциональности женщины чаще нервничают, если что-то получается не сразу. Но иногда для них самих собственные физические возможности становятся сюрпризом.

- Что в ваших профессиональных планах на ближайшее время?

- Я не собираюсь выступать на соревнованиях в ближайшее время, намерен сосредоточиться полностью на тренерской работе. Сейчас первоочередная задача – подготовить команду клуба к выступлению на чемпионате Иркутской области по фитнесу и бодибилдингу весной будущего года. В команде четыре девушки, инструкторы и члены клуба, и, думаю, мы можем рассчитывать на призовые места.  

Светлана Потапчук, fitness-редактор

sport@irk-fashion.ru