СПА в домашних условиях - это легко

Фото: @ASasch 

Давайте на чистоту. Всем нам нравятся СПА истории. Это отличный способ совместить приятное с полезным - отдохнуть, расслабиться с пользой для тела и кожи. Но далеко не всегда есть время и возможность пойти на СПА процедуры в салон, не стоит унывать, ведь вы можете сделать расслабляющую ванну у себя дома уже сегодня. Это удобно, комфортно и в разы дешевле, ведь ингредиенты, которые вам понадобятся простые и доступные.

Ванна с молоком и мёдом.

Что может быть роскошнее? Отличный вариант для вашего тела и души. Молоко активно увлажняет и питает кожу благодаря витаминам А и D и необходимым количеством кислот в составе. Оно также очень богато питательными, насыщенными жирными кислотами. Увлажняющие компоненты  в молоке помогают притягивать влагу в кожу, а жиры создают барьер, чтобы удерживать ее. Сочетание молочной кислоты и жира в молоке делает  кожу упругой и напитанной.

Мёд - натуральный увлажнитель, богатый антиоксидантами, помогает выводить из организма шлаки и токсины, улучшает работу нервной системы. Обладает мягким отшелушивающим свойством.

Стоит ли говорить, что вдвоем эти два ингредиента дают потрясающее COMBO? Все, что вам понадобится - 2 литра молока и 5-6 столовых ложек жидкого мёда на стандартную ванную с тёплой водой. Эта комбинация поможет расслабиться после долгого или напряженного дня и получить бархатистую кожу.

Фото: @bennielbester

Хочется подзарядиться энергией фруктов и провести профилактику простуды? Тогда вам подойдёт следующий метод.

Ванна с цитрусами.

Замечательное средство для поднятия иммунитета и настроения. Все благодаря витамину С который повышает сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам, а также помогает клеткам кожи активизироваться, предотвращая появление новых морщинок. Также, не стоит забывать про фруктовые кислоты, которые отбеливают и разглаживают увядшую кожу. Достаточно добавить в тёплую ванну кружочки грейпфрута, апельсина, лимона, мандарина или лайма и уделить себе время.  Ммм… этот невероятный аромат. Главное не переборщить с фруктами, чтобы не вызвать раздражение на коже (также не стоит принимать цитрусовую ванну, если есть незажившие ранки).

Обязательный антураж.

К этим ваннам не забудьте добавить свои любимые эфирные масла и соль для ванны. Прекрасным дополнением станут свежие цветы, лепестки роз и ароматические свечи. Любите музыку? Включите свой любимый плейлист и подпевайте в унисон с исполнителем. Все это поможет вам лучше расслабиться и насладиться моментом. Вы получите массу положительных эмоций, пользу для тела, арома и цветочную терапию для души и классные фотки для Instagram.

Ваш beauty-блоггер Виола Баташова @vioyoung