30.04.2019

Колыбель жизни

Аквафлоатинг (от англ. float — плавать на поверхности) — расслабляющая водная процедура, которая проходит в специальной закрытой чаше — флоат-камере или при поддержке квалифицированного психолога в бассейне.

До этого момента я только слышала про эти две процедуры, настал час испытать на себе.

Свой выбор отдала в пользу второй. Заинтриговал момент погружения под воду. Здесь главное  не бояться. Психолог  обязательно спросит вас про страхи.

И сразу назревает вопрос: не попадает ли вода в нос, не захлебываешься ли в воде? Ответ: нет, так как одевается специальная прищепка, дыхание идет через рот. Совет! Одевая прищепку, обязательно прочувствуйте ее, чтобы не давила, не причиняла дискомфорт.

Далее закрываем глаза, расслабляемся и полностью отдаемся в руки психолога. Некоторое время специалист держит вас на поверхности воды, тем самым дает привыкнуть к атмосфере,  месту. Поэтому важно, чтобы вода в бассейне была теплой +37/38°. Когда готовы погрузиться выдыхаете и закрываете рот, это является сигналом для психолога - вы готовы.

И вот здесь, под водой, начинается самое интересное. Ощущения такие, словно, попадаешь в другой мир. Волшебный и удивительный. Все в нем тихо, безмятежно и спокойно, словно в утробе матери. Можно много писать и восторгаться, но настоящий океан эмоций и чувств можно получить, только испытав это.

Отмечу, что момент доверия к психологу здесь будет ключевым. Если не будет доверия, не будет эффекта WOW!

Сеанс релакса направлен на восстановление сил и энергии. Полностью позволяет отключить мозги и отпустить назойливые, вечно бегущие мысли.

У нас в Иркутске аквафлоатинг проводит Селезнева Оксана Мирра

Запись по телефону: +79148890796

Текст: Наталья Костина

Комментарии

  0 комментариев

Оставить комментарий

Имя
Код
© 2019 IrkFashion.ru
Копирование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции
Дизайн сайта
Веб-ателье Яна Фихтера
Разработка сайта
Студия Рубера