Поиск

Школа медитации Аш Рам


Адрес: г. Иркутск, ул. Горького 36 Б, Бизнес Центр MAXIM, 7 этаж, офис 1-18
Телефон: (3952) 503-505

Пространство развития духа, души и тела — место, где каждый найдёт практику для дальшейшего самопознания и саморазвития.

Для нас медитация — состояние гармонии соединения внутреннего и окружающего мира, и это образ жизни.

Мы вносим состояние медитации во всё, что мы делаем. Для нас все проявления жизни — медитация: танец, песня, физические упражнения, уборка помещения, выполнение любой работы, конечно же, общение друг с другом.

Мы создали пространство, где человек чувствует себя дома, место, где можно остановиться и отдохнуть. Даже если не хочется заняться какой-либо практикой, представленной в школе, можно просто прийти попить чаю, посидеть в намоленном месте, полежать на диванчике, или сделать массаж и попариться в фито-бочке.

Для активных практик мы предлагаем разные направления йоги, женскую практику на основе Вумбилдига (сочетание прогрессивной фитнес-нагрузки на всё тело, с подключением интимных мышц и глубокой медитации), танец Мандала, телесно-ориентированные техники: систему целостного волнового движения, «рефлекс оргазма» по методу Вильгельма Райха, танцевальные медитации, различные тренинги.

В школе работают психологи, экстрассенсы, мастера массажа.

Мы работаем с лучшими мастерами своего дела, людьми, для которых жизнь является празником постижения тайн Вселенной, частью которой является уникальность каждого Человека, всех живых существ, всех проявлений чудесной планеты Земля.

Цветение Женщины - полноценная физическая тренировка длительностью 2 часа, которая включает в себя разминку, упражнения на все группы мышц, растяжку, элементы из комплекса по СЦВД (Системе Целостного Волнового Движения) а так же основу занятия - вумфит и медитацию. Вумфит это тренажерная методика по развитию вагинальных управляемых мышц,  восстановлению (приобретению) естественных мышечных действий при сексе, зачатии, беременности и родах.


Танец Мандала – это глубинная практика - работа с энергией, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, открытие ее женской сути и узнавание в себе богини. 
Танец Мандала - это процесс выстраивания энергий на всех уровнях, это лечение тела и души. Через него происходит устранение проблем, таящихся в глубинах нашей памяти, это единение не только со своей собственной женской сутью, но и со всеми женскими проявлениями вселенной. Через эту практику происходит таинственное открытие изначальных энергий управляющих существованием, и приходит умение управлять ими через свое тело и сознание. 

 

Йога в гамаках  или Аэро-йога – это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Аэро йоги заключается в использовании, так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.

Женская йога – это мягкая сбалансированная практика, разработанная специально для женщин, направленная на решение задач по восстановлению и укреплению женского здоровья. 
На занятии мы учитываем ритмы и энергии женщин, природные и физиологические циклы, особенности строения женского тела.
Женская йога – методика занятий, разработанная с учетом особенностей физиологии и энергетики женского организма. Занятия проходят в мягком стиле с акцентом на гибкость и силу.

Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.
Приглашаются в группу женщины любого возраста и любого уровня физической подготовки.

Бывает трудно успешно вести дела и радоваться жизни, когда мучает головная боль, бессонница, проблемы с пищеварением, перепады настроения. Кундалини Йога положительно скажется на сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, лимфатической, гормональной, мочеполовой системах организма. У вас повысится энергетический тонус и станет еще больше сил для достижения ваших целей. Физическая подготовка, возраст, род занятий, национальность, вероисповедание не имеют значения для практики. Кундалини йога подходит для мужчин и женщин.
Практика прекрасно подходит тем, кто хочет раскрыть свой потенциал, ОСТАВАЯСЬ АКТИВНЫМ УЧАСТНИКОМ СОЦИАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.

Система целостного волнового движения (СЦВД) это освоение собственного тела и умение владеть каждой частичкой тела для восстановления физической и психической целостности, для снятия мышечных блоков и зажимов, общего оздоровления организма. Система целостного волнового движения (СЦВД) – это гармоничный и эффективный способ существования в мире. СЦВД направлено на достижение внутреннего равновесия. Снимает стрессовые нагрузки, в считанные секунды приводя организм в норму. Эту технику использует олимпийский и паралимпийский комитет. 

Ладки старославянские. Ладка - как часть старославянской системы Здравы служила и служит для приведения в состояние лада тела, духа и души человека. Само слово произошло от имени богини Лады, богини любви, красоты и счастья. В купе со стравой, зелействами, движулями помогала поддерживать тело и дух в здоровом, ладном состоянии. Конечно же этим не ограничивались наши предки, это только одно из многих систем оздоровления и поддержания здоровья в теле. Ладок существует большое множество и по действию и по применению они весьма различны.Подробнее читайте далее...

То как человек думает, говорит и поступает в жизни, играет решающую роль в формировании его личности и здоровья. Задача состоит в том, чтобы выявить эти взаимосвязи и трансформировать их, и через осознание привести человека к преображению и здоровью.

Фитобочка. Живительная сила вековых кедров Горного Алтая и лечебных трав Саянских гор поможет Вам очистить организм от шлаков, солей и токсинов на клеточном уровне, повысить иммунитет, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, избавиться от кожных заболеваний и проблем дыхательных путей, освежить кожные покровы, избавиться от целлюлита и избыточного веса, восстановить душевные и физические силы, обрести красоту, сохранить здоровье и достичь долголетия!

Массаж «Ломи-ломи» помогает пробудить жизненные силы организма, избавить от чувства злости, раздражения и грусти, трансформируя их в гармонию. Гавайский массаж тела вселяет в человека ощущение радости и защищенности, что влечет за собой психоэмоциональную разгрузку. 

Медовый массаж - мед обладает лечебными и целительными свойствами, так как, отдавая организму биологически активные вещества, он адсорбирует токсины и, следовательно, способствует быстрому выведению их из организма. Медовый массаж очень эффективен для повышения эстетики тела. 


Массаж «Абьянга» всего тела с достаточно большим количеством теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. В результате курса процедур Абьянга, происходит замедление процессов старения, растворение и выведение токсинов и шлаков.



«Испанский массаж тела» - Принципиальное отличие испанского от других систем массажа в особо бережном растяжении мышц и пластичности, отсутствии неприятных ощущений во время и после сеанса.



Индивидуальные консультации астролога, психолога, эсктрасенса помогут разобраться в себе, и найти ответы на важные вопросы. Комфортный кабинет для приватного общения располагает к такой работе. 

С любовью, глубоким принятием и уважением ждём Вас в нашем пространстве Школы Медитаций «АшРам»!



Специализация

КЛУБЫ И СЕКЦИИ
  • йога, пилатес

Отзывы


  0 комментариев
Имя
Код


Instagram