ВХОД
Сегодня мы поговорим о таком важном аспекте ухода за кожей как отдых от косметики.
Для чего он нужен, и почему мы ничего об этом ничего не знаем?
Здоровая, сияющая кожа почти не требует косметики. Она сама способна вырабатывать необходимые ей вещества. Конечно, кожу необходимо обязательно правильно очищать, тонизировать, защищать от солнца, но и давать ей отдохнуть.
К сожалению, у нас не так много девушек и женщин, которые могли бы похвастаться здоровым цветом лица. А, если счастливицы и находятся, то все равно "на всякий случай" кормят ее косметикой в целях предотвращения старения.
Мы без конца полируем кожу скрабами и эксфолиантами (прим. редакции - это процесс очищения поверхностного отмирающего клеточного слоя кожи путем отшелушивания), дважды в день питаем ее кремами, масками, сыворотками, очищаем гелями, пенками, молочком, мицеллярной водой. Все эти средства зачастую помимо активных компонентов содержат большое количество наполнителей, которые не нужны вашей коже, но необходимы для того, чтобы продавать косметику (эмульгаторы, консерванты, отдушки, загустители, улучшители текстуры и пр.).
Даже в небольшом количестве, получая их ежедневно, по нескольку раз в день, кожа перегружается. Все это накапливается и ведет к ухудшению обмена веществ, вызывая покраснения, аллергии и прыщики. В идеале кожу стоит питать только активными компонентами, без балласта, но все равно также делать перерывы в уходе, дабы дать ей время восстановить механизмы саморегуляции.
Это как питаться фастфудом или свежими овощами и фруктами. Как и нашему организму коже для здорового функционирования нужны разгрузочные дни. Дни, когда мы ничего не наносим на лицо, когда оно может вздохнуть свободно от всевозможных сывороток, кремов, масок и тяжелого многоступенчатого ухода.
Как часто нам нужно устраивать такой отдых для кожи?
Примерно один день в неделю, как рекомендует Чизу Саеки, известный японский косметолог.
Если вам до 25 лет, то больше два - четыре дня в неделю, в зависимости от состояния кожи. Лечение различных нездоровых состояний кожи, а также возрастных изменений нужно проводить курсом, примерно около 40 дней, затем делать небольшой перерыв и далее менять уходовые средства, это уже мои рекомендации на основании четырнадцати лет наблюдений за кожей.
Еще одно интересное замечание. Если вы приобрели новое средство и оно вам подошло, кожа стала прекрасно выглядеть, попробуйте в этот момент его отложить на пару дней и ничего не применять. На следующий день кожа будет чувствовать себя еще лучше.
В уходе за лицом очень важно правильно дозировать косметику, иначе даже самое лучшее средство способно испортить вам кожу, если ее перекормить.
С любовью к вам и природе, ваша Серафима.
Дело моей жизни – Вдохновение
Комментарии
Оставить комментарий