Поиск

Проект «12 шагов к стройности». Учимся быть стильными.

18.03.2015

Проект «12 шагов к стройности». Учимся быть стильными.

Репортаж с семинара «Как стать стройнее и легче с помощью визуальных приемов» Ольги Жуковой.

Казалось бы, чего только не попробовали наши участницы – и потели на шейпинге, и вышагивали на дефиле, и опробовали новые методики дыхания, и разбирались в психологических причинах лишнего веса, а уж посещение диетолога, как и словосочетание «пищевой дневник», стало такой же неотъемлемой частью дневного распорядка, как чистка зубов. Вроде бы мы предложили им все возможное для успешного пути к стройности. Оказалось, не все.

Семинар, проведенный специально для наших участниц Ольгой Жуковой, имидж-дизайнером, психологом, художником-постановщиком показал, что нет предела совершенству, и, оказывается, при помощи только правильно подобранного гардероба и умелого сочетания цветов, фактур и аксессуаров, можно визуально постройнеть  килограммов этак на 10-15. Согласитесь, приятный бонус! Тем более что уже доказано, что ощущение себя стройной автоматически способствует прекращению переедания – как следствие, тело приходит в соответствие с нашими новыми ощущениями, и те самые лишние килограммы просто волшебным образом улетучиваются!

Мы  попросили Ольгу сказать несколько слов о семинаре. «Семинар этот основан исключительно на практических приемах, которые доступны для каждой из участниц. Они достаточно простые и, тем не менее, очень эффективные. Думаю, читатели увидят все на итоговой фотосессии».

А вот впечатления участниц проекта от семинара:

Наталья: «Семинар был очень объемным!!! Груша, песочные часы, треугольник! И это только определения женских силуэтов. Ольга рассказала множество полезной информации, пришлось даже записывать… Лично для меня это оказался очень полезный семинар, а именно, основные правила, по которым можно казаться стройнее, чем есть на самом деле. В следующий свой поход по магазинам постараюсь применить все эти методы при выборе одежды».

Светлана: «На встрече с имиджмейкером Ольгой я получила массу полезной информации. Оказывается, есть масса способов, чтобы окружающие воспринимали нас стройнее, легче, выше. Это и правильно используемые силуэты, верно подобранные цвета и детали, удачный принт на ткани и весь образ в целом. Спасибо, Ольга, за полезную информацию. Сегодня утром я использовала одну из Ваших идей».

Мария: «Ольга Жукова - очень позитивный и энергичный человек. Рассказывала нам, как можно подчеркнуть фигуру и скрыть ненужное! В принципе, я и до этого интересовалась данной темой, но Ольга заинтриговала нюансами. Многое для себя, непременно, возьму на вооружение! В общем, все прошло на ура и время пролетело быстро!»   

Юлия: «Очень приятной и познавательной была встреча с Ольгой Жуковой на семинаре "Как визуально быть стройнее и легче". Чувствовалось, что Ольга - мастер своего дела и знает, о чем говорит. Для себя я открыла много нового о том, какие фасоны, цвета, ткани и элементы нужно подбирать в одежде, чтобы подчеркнуть свои достоинства. Как носить ремень, рубашку и какие выбрать сумку и даже колготки!»

А от себя добавлю, что нам семинар понравился настолько, что мы попросили Ольгу провести его еще раз у нас в студии. Так что ждем всех 15 апреля с 19.00 до 21.30 в студии здорового образа жизни «Стиль» по адресу: г.Иркутск, ул. Волжская 51а. Необходимо предварительно записаться по тел. 720-200 или 97-97-52. Обещаем незабываемый вечер!

И ждите наш следующий репортаж с финальной фотосессии проекта!

Фото: Белоброва Анастасия

Команда проекта:

  • Координатор проекта – Морозова Татьяна.
  • Общее руководство проектом, консультации по питанию и корректировка рациона участников - Косякова  Наталья .
  • Психологическая поддержка, работа с мотивацией участниц, коррекция пищевого поведения – Савинова Екатерина.
  • Рекомендации по физической активности, составление и обеспечение программы тренировки – Козлова Любовь.
  • Хореография, дефиле – Намоконова Лариса.
  • Дыхательные упражнения, навыки релаксации – Дворная Вера.
  • Разработка  индивидуального стиля участниц  - Жукова Ольга, Нафтцигер Екатерина.
  • Фотографы проекта – Белоброва Анастасия, Архипов Евгений.
  • Организаторы проекта  - студия здорового образа жизни «Стиль», при участии модного иркутского портала Irkfashion.ru.

Другие материалы проекта:

Дефиле

Занятия по шейпингу

Работа с психологом

Работа с диетологом

Персоны:

Читайте также

Модный обзор, 17.11.2017
Бесплатные мастер-классы от «Prana Clinic»
Модный обзор, 20.11.2017
Практически половина пути пройдена. Какие ощущения у наших сверхъестественных?
Модный обзор, 28.09.2017
Первые шаги по уходу за кожей лица

  0 комментариев
Имя
Код


Instagram