10 советов - как стать краше за один месяц

Совет 1

Утром, на голодный желудок, съедайте одну столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть.

Льняное семя прекрасно очищает организм. Кожа становится более ровной и свежей. Немного уйдет вес. Укрепляются волосы и ногти. Внимание! Есть противопоказания. Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

 

Совет 2

Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Свекла - уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Свекла положительно действует на состояние кожи и работу внутренних органов.

 

Совет 3

Ежедневно, за час перед сном, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.

Как приготовить смесь?

На 30 граммов глицерина -10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Глицерин и витамин Е можно приобрести в аптеке. Перед тем как нанести средство нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела, так клетки максимально впитывают питательные вещества. Из неприятных ощущений - кожа становится немного липкой из-за глицерина. Чтобы смягчить «липкий эффект», используйте освежающий тоник.

Результат. Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от морщинок в уголках глаз. Попробуйте и убедитесь сами.

 

Совет 4

Каждый день съедайте 50 грамм орехов. Любых, которые вам нравятся. Волосы и ногти скажут вам огромное спасибо уже через 2 недели.

 

Совет 5

Один раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла, а лучше репейного или из зародышей пшеницы. Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. После месяца регулярного применения, вы заметите результат.

 

Совет  6

Носочки для сна из натурального волокна - х/б или шерсть. В зависимости от времени года. После душа, перед сном, обильно смазываем ступни сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать. Через месяц ежедневного ухода ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет 7

Наши реснички. Можно использовать пустой тюбик из-под туши для ресниц. Предварительно его хорошо  промыв внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Внутрь капаем масло зародышей пшеницы. Вуаля. Домашнее средство для укрепления и роста ресниц готово. Перед сном наносим масло по всей длине. Кисточкой это делать удобно. Достаточно совсем немного смазать волосинки. Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще.

 

Совет 8

Наше тело. Берем один стакан морской соли, добавляем один стакан жирной сметаны. Полученной кашицей массируем тело после купания, затем смываем теплой водой. Делаем ежедневно. Оставшуюся смесь можно хранить в холодильнике. Соль снимает ороговевшие частицы и дезинфицирует. В случае если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Регулярное применение, даст замечательный результат.

 

Совет 9

Еще раз о коже. Приобретите амарантовое масло, ведь в нем содержится сквален. Что является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100%. И эффективно в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями. Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. Это избавит от очень многих проблем.

Совет 10

Приготовьте ментоловую воду для ополаскивания волос после мытья. Добавьте в воду несколько капель ментолового масла (на 1 литр - 5 капель).  Это средство придаст невероятную свежесть и легкость вашей голове, оно даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

Будьте прекрасны!

По материалам с сайта www.shkola-krasoty.com