Поиск

Студия здорового образа жизни «Стиль» объявляет набор в группы шейпинга: классическая, для женщин от 55 и для женщин с избыточным весом (сопровождение диетолога).

20.03.2012

Студия здорового образа жизни «Стиль» объявляет набор в группы по направлениям:

  • шейпинг – классик,
  • шейпинг –терапия (для женщин, имеющих проблемы со здоровьем или значительный избыточный вес).

Первое занятие - БЕСПЛАТНО!

Занятия проходят в малых группах (до 7 человек), квалифицированные инструкторы, комфортные условия, ежемесячное тестирование, индивидуальный подбор упражнений, рекомендации по питанию.

Занятия 2 раза в неделю по 1 часу, в утреннее и вечернее время.

Стоимость абонемента на месяц –1650 руб. (8 тренировок плюс два занятия в месяц с врачом-диетологом).

Клуб является членом Международной Федерации шейпинга, имеет лицензию МФШ. Занятия по адресу: г. Иркутск, ул.Волжская 51а (остановка транспорта «Депутатская»). Предварительная запись по телефону 89149359880 Наталья.


  4 комментария
  •   Нюша 21.03.2012 | 09:08
    Здравствуйте! А в чем заключается ежемесячное сопровождение диетолога?
  •   Студия "Стиль" 21.03.2012 | 10:12
    Здравствуйте, Нюша!Особенности тренировки в группах с большим избыточным весом:
    1. Правильное распределение нагрузки, особенно на суставы и позвоночник
    2. Дополнительно к упражнениям на основные группы мышц добавлены так называемые ПИР-кмплексы, которые помогают снять излишнее напряжение с позвоночника
    3.Кроме стандартных вариантов шейпинг-тестирования, занимающимся в этих группах ежемесячно делается т.н. биоимпедансный анализ состава тела на аппарате МЕДАСС, для мониторинга состояния организма и определения, за счет чего произошли изменения (эту процедуру делает как раз врач-диетолог)
    4.Дополнительно к тренировкам в этих группах ежемесячно проводится 1 занятие с диетологом
    5.У Вас появляется возможность получить ответы на любые вопросы, связанные с правильным питанием и снижением веса.
  •   Елена 17.05.2012 | 14:04
    Скажите, пожалуйста, Вы уже закончили прием, или еще берете? И еще, вечерние занятия в какое время?
  •   Студия Стиль 17.05.2012 | 21:27
    Здравствуйте, Елена! У нас практически во всех группах есть еще свободные места! Вечерние занятия по программе шейпинг-классик проходят с 19.00 до 20.00 по понедельникам и пятницам, с 20.00 до 21.00 по понедельникам и четвергам, по программе шейпинг-терапия по средам и пятницам с 20.00 до 21.00 Также со следующей недели мы планируем начать занятия в дневных группах! Записаться Вы можете по телефонам 720-200 и 97-97-52.Также напоминаем, что до конца мая первое посещение нашего клуба для Вас - бесплатно. Ждем Вас!
Имя
Код


Instagram